본문 바로가기

효능 건강정보210

대추 효능 대추나무 생물 분류 계:식물계 (미분류):속씨식물군 (미분류):진정쌍떡잎식물군 (미분류):장미군 목:장미목 과:갈매나무과 속:대추나무속 종:대추나무 학명 Zizyphus zizyphus (L.) H.Karst. 이명 Ziziphus jujuba Mill. 대추는 갈매나무과 대추나무(Zizyphus jujuba Mill. var. inermis Bge.)의 열매이다. 홍조(紅棗)라고 부르기도 한다. 목차 1개요 2효능 3속담 1. 개요 대추나무는 갈매나무과에 속하는 활엽관목으로, 원산지는 인도이며 높이는 약 5m 정도이다. 꽃은 5-6월에 2~3개씩 모여서 달리며, 꽃잎이 다섯 장이고 노란빛이 도는 녹색을 띤다 .잎은 어긋나고 달걀 모양 또는 긴 달걀 모양이며 3개의 잎맥이 뚜렷이 보인다. 나무에 가시가 .. 2020. 5. 16.
토란 효능 토란 생물 분류 계:식물계 문:속씨식물군 강:외떡잎식물군 목:택사목 과:천남성과 아과:천남성아과 속:토란속 종:토란 학명 Colocasia esculenta (L.) Schott (1832) 이명 C. antiquorum 토란(土卵)은 천남성과의 여러해살이풀로써 학명은 Colocasia esculenta이다. 인도·인도네시아 등 열대아시아가 원산인 여러해살이풀이다. 줄기는 땅속에서 거의 자라지 않고 비대해져 알줄기나 덩이줄기가 된다. 잎은 길이 1-1.5m이고, 잎새는 입술 모양이나 달걀꼴 또는 심장 모양인데, 길이 30-50cm, 너비 25-30cm나 된다. 표면은 미끄럽다. 오랜 세월을 거쳐 재배해 오는 동안 개화습성이 없어져 가고 있으나 간혹 고온인 해의 가을에 꽃이 피기도 한다. 꽃은 잎자루 사이.. 2020. 5. 16.
구기자 효능 구기자 말린 구기자 구기자(枸杞子)는 구기자나무(Lycium chinense)나 영하구기자(L. barbarum)의 열매이다. 한국에서는 구기자나무(L. chinense)를, 중국에서는 영하구기자(L. barbarum)을 기원식물로 정의하며, 일본에서는 두 가지 모두를 기원식물로 삼고 있다. 한국은 구기자나무(Lycium chinense Miller) 또는 기타 동속식물의 열매를 사용한다. 중국은 영하구기자(Lycium barbarum L.:寧夏拘杞子)를 사용하고 일본은 구기자나무(Lycium chinense Miller)및 영하구기자(Lycium barbarum L.:寧夏拘杞子)를 사용한다. 영어권에서는 고지, 고지베리, 울프베리(영어: goji, goji berry, wolfberry)라고 불린다. .. 2020. 5. 16.
생강 효능 생강 생물 분류 계:식물계 (미분류):속씨식물군 (미분류):외떡잎식물군 (미분류):닭의장풀군 목:생강목 과:생강과 속:생강속 종:생강 학명 Zingiber officinale Roscoe 생강(生薑)은 생강과에 속하는 여러해살이풀이며 학명은 건강이다. 새앙·새양이라고도 한다. 동남아시아가 원산지이다. 목차 1생강의 주요 성분 및 효능 1.1효능 2생강의 선별 기준 3생강의 쓰임새 1. 생강의 주요 성분 및 효능 생강은 특유의 향기와 매운 맛이 나는데 매운 맛은 진저롤(Gingerol)이라는 성분 때문이다. 수분함유량은 86%정도이며 다량의 무기질을 함유하고 있다. 건위발한(建胃發汗)에 효능이 있어 말린 생강은 한약재로도 쓰인다. 생강은 쇼가올(Shogaol)및진저론(Zingerone)이라는 성분도 함유하.. 2020. 5. 16.